研一总结

September 08, 2026 By 周健
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2025 年 11 月，我连一行代码都没认真看过。日常用电脑就是打开 WPS，计算机的东西基本算零基础。

十个月后，我在准备开题。

我很急迫，很焦虑，想要的太多了。我想成长得更快，更快，我觉得我还可以更快。这篇文章不是写给别人看的成功故事，是我给自己做的一次盘点——把每个月真实发生了什么摊开来，包括那些荒废掉的时间。

前半年：从 0 到「好像什么都学过」

2025 年 11 月：一口气啃基础

第一个月是最猛的。看李沐老师的《动手学深度学习》花了半个多月，印象最深的是 CNN、RNN 和 Transformer 从 0 到 1 的实现——不是调 API，是自己把结构写出来。同时看了 FunRec 的推荐基础、西瓜书的机器学习基础，还看了《动手学强化学习》，把基础的 RL 算法过了一遍。

12 月：推荐系统的完整链路

12 月 20 号之前，学 FunRec 的新闻推荐项目，把整个流程走通了：召回、精排、重排。

然后看了无数份学长的八股，各种基础知识点。现在？基本忘光了。

但我不觉得这是白费。看过和没看过是两件事——因为不常用而忘掉的东西，重新捡起来会很快；从来没进过脑子的东西，第一次学永远是第一次。

1 月 26 日到 3 月 4 日：荒废

寒假。没怎么学习。差不多五周的时间，就这么过去了。

3 月：撞上 vibe coding

回校之后，是我第一次接触 vibe coding 的时候。Claude Code、Codex、Antigravity 突然涌进我的认知里。我把外围的东西研究了个遍：中转站怎么用、Plus 的薅法、管理 Codex 账号的工具、Claude Code 桌面版怎么接 API、服务器上怎么跑 Codex。

3月也做了正经的事：

  • 用 KuaiRand 数据集自己做了一份项目，跨域精排以及多兴趣融合项目。（实话说这是买的项目xs，太急迫了，迫不及待的想要找到实习）
  • 跑通 MiniOneRec，理解了整个生成式推荐的逻辑

4 月：分心的一个月

了解 Obsidian，继续折腾工具链。又去学了几天 Java，没坚持下来。又去Datawhale 的 Agent & LLM 课程，以及 CS336 的作业一。

5 月：考试月

忙各种考试，忙入党答辩，成为发展对象。5 月 20 号之前基本没学习。

5 月 22 号开始碰 TAAC 比赛，同时捡回力扣——两个月没写，大部分也忘了。

半年小结

这六个月我确实进步了，从零基础到能跑通推荐系统的完整链路。但问题很明显：目标不够专注，渴望也不够强。

摊子铺得太开，深度学习、推荐、强化学习、Agent、Java、终端工具，什么都碰了一点。我当时给自己列了三个真正要补的能力：

  1. 表达能力
  2. 论文
  3. 代码能力

这三样，半年里没有一样是被认真训练过的。

6 月：把学过的东西沉淀出来

这个月的重点从「学新东西」转向「把学过的变成可展示的」：

  • 系统学习 Claude Code 基础
  • 搭自己的个人博客
  • 做项目总结、写简历、准备面试
  • Hello Agent，加上 ACM 模式的手撕训练

6 月 15 日，成为预备党员。

7 月：一半是比赛，一半是世界变大了

CS336 的作业二看了一遍，说实话没看懂就过去了。AFAC 和快手 LLMRec 比赛报名参加了，但都没坚持完成。

7 月 6 日到 8 月 28 日，在 PRT 实习，主要工作是数据集构造和设计合适的 rubrics。

7 月 19 日：上海中心大厦的第一次 social

8 月

7 月 19 日起接了 Max 给的 benchmark 和自进化 router 项目，做了一段，后来他走了，我也就停了。

一堆零散无用的经验：用Agent 的删除内存、整理浏览器书签、API 格式协议、Ghostty / Yazi / tmux 这套终端工具、第一次接触WAIC 以及和具身智能、用 TransOne 翻译阅读英文论文。

私事：8 月 12 日和猪猪在一起了。8 月 21 日联系到人大马老师的科研实习。9.6第一次和猪猪见面，那是在我回校在金华站她勇敢的来找我。

8 月 29 日 - 9 月 8 日：准备开题

也就是现在。

反思

十个月看完了很多课、很多书、很多八股，但真正能拿出来给别人看的东西不多：一个 KuaiRand 项目、一个跑通的 MiniOneRec、一个博客、一段实习经历。报名了三个比赛，一个都没坚持完成。

复利，每日坚持

少研究伪工作：研究中转站、账号管理工具、终端配置，这些事有即时反馈、有掌控感、看起来也很「技术」。但它们不产出任何可以被验证的成果。我在 3 月和 4 月都栽在这上面。

走出去多social ：7 月 19 日那次 social，一天里认识的人和看到的可能性，比我闷头学一个月得到的更多。焦虑一部分来自视野太窄——你不知道自己该往哪个方向使劲，就只能往所有方向使劲。

底下其实没有一颗你自己的、哪怕没人陪也想追的种子。一个没有内部问题的人，注定要靠外部的人来定义”现在该做什么”，别人不在，就空转。

夏天所有的方向都死在”换了一个又一个”，但它们死的原因是一样的：底下没有一颗我自己的种子。UCB朋友一走就断，不是因为项目不好，是因为那不是我的问题。

“找一个不需要任何人见证、我也想知道答案的问题。有没有一件事，是哪怕没人推、没人看、没deadline，我想到它就还是会坐下来动手的“。不是为了面试、不是为了简历、纯粹就是被某个东西勾住、想知道”这到底是怎么回事”的？也许这就是读研吧，很多问题变得不再有标准答案，需要自己去寻找答案。

有行业价值、资源、理解市场，这个人不会轻易被取代，属于自己的know-how。 从技术到管理TL，社交，换位思考 做减法，要有产品、商业、表达、审美、AI工作流能力、SOP 顶尖的人做什么、创投投什么 我的问题：攀比焦虑、目标同时设太多、不好好睡觉

我浅薄的学识和眼界很难客观去认知事物的全貌

注意

眼、头、皮、睡、牙、饮食、读书、运动、副业

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